직장스트레스2 직장인 15년 차가 알려주는 직장 스트레스 해소 방법 회사를 다니면 작던 크던, 직급이 무엇이든지 누구나 스트레스를 받기 마련이다.왜일까? ㅎㅎ 갓 입사한 신입직원도 인상한 번 찌푸리지 않았던 옆자리 하하 호호 김 대리님도,회사 오는 것이 마냥 좋을 것 같은 대표님도 말이다. 누구나 스트레스를 받는다.다만 중요한 것은 스트레스를 체감하는 강도가 저마다 다르다는 것이다.스트레스 강도는 사람마다 다르다.스트레스에 대한 강약은 개인이 갖고 있는 고유한 성격, 환경, 상황에 따라 다를 수 있다.예를 들어보자. 팀장이 팀원 A와 B에게 동일한 내용의 챌린지를 줬다고 해보자. 참고로 우리 직장인들은 챌린지라 말하지만,챌린지=질책 또는 업무라고 생각하고 있다. 동일한 챌린지를 받았더라도 A와 B는 챌린지를 느끼는 정도,즉 스트레스 강약이 다를 수 있다.A: "바빠 보였.. 직장 2024. 10. 6. 더보기 ›› 직장인들이 퇴사하는 이유, 업무 스트레스와 직장 동료 스트레스 K직장인 15년 차현 직장에만 10년 이상을 다니고 있다. '회사생활을 10년 이상? 그것도 한 곳에서?' 신입일 때는 그런 사람이 마냥 신기하고, 대단하다 생각되었다.그런데 그게 바로 나라니! 사람 일은 모른다고 하지 않는가? 성실함을 기본으로, 좋은 사람들과 함께 일하다 보니 어느새 10년이 흘러버렸다. 회사업무가 힘들어요. 그만두고 싶어요.사회 초년생 일 때는, 동네 친구를 불러서 술도 먹고, 너희 회사도 이렇냐?내 회사는 왜 이러냐. 내 회사에 대한 공감대 형성은 어렵지만 내 친구랍시고 내 회사, 내 상사 얘기를 열심히 들어준다. 또 어느 날은 회사동기들하고 회사 욕도 시원하게 해 보지만, 서로 비슷한 나이에 그 정도의 경험뿐이기에..답도 안 나오는 얘기를 계속해서 반복하게 된다. 그때 잠깐은 시.. 직장 2024. 10. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
